Zdravie

Kam putuje tuk, ktorý strácame pri chudnutí?

Simon Kopunec14.01.2018

Otázka, nad ktorou si sa možno nezamýšľal. Kam ide ten tuk, ktorý stratíš pri chudnutí?

ZDIEĽAŤ

8 efektívnych tipov, ako sa vysporiadať s hladom

Simon Kopunec14.01.2018

Neustály hlad (nielen) v diéte? Poradíme ti.

ZDIEĽAŤ

Ako ovplyvňuje sex či masturbácia naše svalové prírastky, zdravie, výkon a testosterón?

Simon Kopunec13.01.2018

Sex je aktivita, ktorá takisto vplýva na naše telo a výkon. Akým spôsobom?

ZDIEĽAŤ

Ako zistiť percento telesného tuku?

Simon Kopunec12.01.2018

Ako zistiť percento tuku? A je to treba vedieť?

ZDIEĽAŤ

Aký vplyv má niekoľko hodinové sedenie na náš chrbát a celkové zdravie?

Simon Kopunec12.01.2018

Bolesti chrbta a niekoľko hodinové sedenie na stoličke?

ZDIEĽAŤ

Ako sa správne rozcvičiť, a tak predísť zraneniam?

Simon Kopunec12.01.2018

Rozcvička pred cvičením je dôležitá, no i tak ju mnohí zanedbávajú.

ZDIEĽAŤ

Zoštíhľujúce korzety dorazili do našich končín a zdravie ide bokom

Simon Kopunec25.12.2017

Pásy alebo korzety na chudnutie sú len hype, ktorý treba odpratať zo sveta.

ZDIEĽAŤ

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk