Simon Kopunec01.08.2022
Liter Pepsi každý deň. Klasickej s cukrom. Ako dopadol Tim po mesiaci diéty? Zlepšil výkony, postavu aj iné ukazovatele.
Simon Kopunec04.06.2022
Aké je ideálne rozloženie makroživín pre optimalizáciu testosterónu?
Simon Kopunec21.05.2022
Čo spája tých, ktorí si dokážu udržať hmotnosť po rapídnejšom klesnutí hmotnosti?
Simon Kopunec28.04.2022
Celkovo tu máme 16 výskumov, ktoré systematické preskúmanie zastrešilo. Skúsime si povedať praktické závery a rozdelíme si ich do niekoľkých kategórií.
Simon Kopunec11.04.2022
Od ovsených vločiek až po doplnok na lepšiu pleť? V nových jednohubkách preberieme 4 cool témy vrátane rakoviny a umelých sladidiel.
Simon Kopunec29.03.2022
Dnes sa zameriame na fazuľu, aj keď je v tejto pesničke spomínaná ako posledná. Nový výskum nám totiž hovorí, že fazuľa je fakt cool a hovorí aj o dôvodoch.
Simon Kopunec06.03.2022
Môžu sacharidy spôsobiť podobný účinok ako drogy, keď sa pozrieme do centra odmeňovania v mozgu?
Simon Kopunec03.03.2022
Mnohí ich z jedálnička vyhadzujú, hlavne tie syry, ale nielen tieto dáta ťa presvedčia o tom, že sú super!
Simon Kopunec03.03.2022
Môžu niektoré koreniny zrýchliť metabolizmus? Pozrieme sa aj na koreláciu medzi stravou a rakovinou, poriešime betaín a zistíš, čo je efektívnejšie ako vitamín D3.
Simon Kopunec03.03.2022
Orechy či orieškové maslá. Na aké benefity ich konzumácie poukazuje veda?
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk