Výhody premium účtu

Prístup k Premium článkom

Výživová & tréningová pyramída (príručka) zadarmo

Podporíš Fitclan a našu dlhoročnú prácu

Progress dokument prepojený s myfitnesspalom nielen na zaznamenávanie progresu

Všetko s Premium zľavou v našom e-shope: shop.fitclan.sk

Otázky & odpovede + poradenstvo pri doplnkoch výživy

Zľava na celý košík na aktin.sk & aktin.cz

Predpredaj lístkov (navyše so zľavou až do 40 %) na naše webináre/semináre

Zľavy do vybraných posilňovní na Slovensku a v Česku.

Vyber si premium balík

Mesačné

1 mesiac

3,99 €

  • Neobmedzený prístup ku premium článkom
  • Prístup k premium obsahu na 1 mesiac
  • Premium môžeš kedykoľvek zrušiť a neviažeš sa

Ušetríš 8,00 €

Ročné

1 rok

39,90 €

  • Neobmedzený prístup ku premium článkom
  • Prístup k premium obsahu na 1 rok
  • Premium môžeš kedykoľvek zrušiť a neviažeš sa

Články len pre PREMIUM predplatiteľov

Vitamín D a spánok. Môže jeho suplementácia výrazne pomôcť s kvalitnejším spánkom?

Simon Kopunec01.07.2022

Oplatí sa suplementovať vitamín D kvôli podstatne lepšiemu a kvalitnejšiemu spánku? A aké iné stratégie sú nápomocné?

ZDIEĽAŤ

Fit vedecké jednohubky #26: Nedostatok spánku a obvod pása, kreatín u diabetikov či slabý pitný režim a veľký vplyv na bolesť

Simon Kopunec22.06.2022

Kreatín a diabetici, mrkneme aj na to, ako maličká dehydratácia významne ovplyvňuje bolesť, poriešime bielkoviny & obličky a ako sa môže odraziť týždeň nedostatku spánku na obvod pása.

ZDIEĽAŤ

Referencie

Osveta ľudstva o zatienených mýtoch z fitness priemyslu.

@luckapucka_

Mrkni na ďalšie referencie

Fitclan coaching majú za sebou už stovky ľudí. Poď s nami zmeniť svoj (fit) život aj ty.

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk