Výhody premium účtu

Prístup k Premium článkom

Výživová & tréningová pyramída (príručka) zadarmo

Podporíš Fitclan a našu dlhoročnú prácu

Progress dokument prepojený s myfitnesspalom nielen na zaznamenávanie progresu

Všetko s Premium zľavou v našom e-shope: shop.fitclan.sk

Otázky & odpovede + poradenstvo pri doplnkoch výživy

Zľava na celý košík na aktin.sk & aktin.cz

Predpredaj lístkov (navyše so zľavou až do 40 %) na naše webináre/semináre

Zľavy do vybraných posilňovní na Slovensku a v Česku.

Vyber si premium balík

Mesačné

1 mesiac

3,99 €

  • Neobmedzený prístup ku premium článkom
  • Prístup k premium obsahu na 1 mesiac
  • Premium môžeš kedykoľvek zrušiť a neviažeš sa

Ušetríš 8,00 €

Ročné

1 rok

39,90 €

  • Neobmedzený prístup ku premium článkom
  • Prístup k premium obsahu na 1 rok
  • Premium môžeš kedykoľvek zrušiť a neviažeš sa

Články len pre PREMIUM predplatiteľov

Umelé sladidlá sú nebezpečné pre zdravie a mikrobióm, hovoria magazíny. Čo nám prináša veda?

Simon Kopunec23.11.2022

Nie je všetko tak, ako sa napíše v nejakom mienkotvornom magazíne, ktorý preloží bulvárny nadpis z amerického portálu.

ZDIEĽAŤ

Dlhé sedenie prerušené mini aktivitkami. Nenápadná taktika pre veľký vplyv na rast svalov?

Simon Kopunec16.11.2022

V žiadnom predchádzajúcom výskume sa neskúmalo, aký vplyv majú mini aktivitky na postprandiálny metabolizmus aminokyselín a syntézu svalových bielkovín v porovnaní s dlhodobým sedením. To sa teraz men...

ZDIEĽAŤ

Fit vedecké jednohubky #29: Vegánstvo a zdravie kostí, sledovanie telky a demencia či tréningové zmeny

Simon Kopunec09.11.2022

Riziko demencia pri častom sledovaní telky, laktózová intolerancia a 3 tipy, vplyv vegánskej stravy na zdravie kostí či koncept muscle confusion v novom výskume.

ZDIEĽAŤ

Referencie

Osveta ľudstva o zatienených mýtoch z fitness priemyslu.

@luckapucka_

Mrkni na ďalšie referencie

Fitclan coaching majú za sebou už stovky ľudí. Poď s nami zmeniť svoj (fit) život aj ty.

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk