Zdravie
Ktorú konkrétnu kĺbovú výživu si kúpiť? Porovnali sme tie najlepšie na trhu
Simon Kopunec04.02.2021
Najlepšia kĺbová výživa? Porovnáme niekoľko z nich a dáme ti odporúčanie.
Esteticko-výkonnostný ženský paradox. Ako vnímajú powerlifterky svoju postavu, výkony či boj s PPP?
Simon Kopunec28.01.2021
Takto vnímajú silové trojbojárky stravovanie, poruchy príjmu, výkon či postavu.
Environmentálny aspekt konzumácie mäsa. Prestaneme jesť mäso, zachránime planétu?
Coach Vilo14.01.2021
Aký je dopad konzumácie mäsa na našu planétu? Poznáme riešenie? Stačí jesť menej hovädziny?
Mäso sa stáva nepriateľom číslo jeden. Je čas priniesť do diskusie fakty a zdravý rozum
Coach Vilo04.01.2021
Jedna z najviac diskutovaných tém. Je mäso skutočné zlo spôsobujúce aj rakovinu? Prečítaj si síce dlhý, ale objektívny článok.
Švihadlo je jednoduchý nástroj, ktorý vie pomôcť pri mnohých športoch a má dosť výhod pre naše telo
Coach Vilo04.11.2020
Kvalitné švihadlo a ideš. Čaká ťa mnoho výhod pre telo.
Koľko kalórií spália profesionálni futbalisti a čo nesmie chýbať v ich jedálničku?
Coach Vilo29.10.2020
O kalorickom výdaji, ale aj príjme pri futbale. No informácie sa hodia aj fanúšikom tímových športov.
Návrat do tréningu v ére COVID-19: Fyziologické účinky cvičenia v rúšku, odporúčania pre fitness centrá a apel na vládu
Coach Vilo17.10.2020
Fakty nielen v súvislosti s rúškami a cvičením pri COVID-19 na jednom mieste.
Zdravie a zdravé stravovanie: Dokážeme definovať tieto pojmy?
Simon Kopunec11.10.2020
Čo je vlastne to zdravé stravovanie?
Únava z práce či štúdia? Ako prekonať mentálnu únavu a plnohodnotne športovať?
Barbora Kóša13.09.2020
Priveľa požiadaviek, rozhodnutí, zmien či úloh. Prirodzeným následkom toho je, že tvoj mozog má dosť.
Ako bojovať so sebahodnotením alebo body image a návod na funkčnejší prístup k motivácii
Barbora Kóša15.08.2020
Problematika sebahodnotenia a motivácie rozobratá tak trochu inak.
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk