Fitclan
Počúvanie tvojej obľúbenej hudby a jej vplyv pri benčovaní
Coach Vilo18.01.2020
Cvičenie a hudba je skvelá kombinácia. Čo zistila štúdia?
Bielkoviny sa stretávajú s množstvom nepravdivých tvrdení. Rozobrali sme 7 mýtov
Simon Kopunec18.01.2020
Aké najčastejšie mýty sprevádzajú bielkoviny?
Čo vymyslieť s kuracími prsiami? Delikátne kuracie kari so zeleninou! (Recept)
Simona Malková18.01.2020
Zeleninka, výrazné koreniny a kokosové mlieko vytvoria spolu s mäsom naozajstnú delikatesu.
Ďakujeme a želáme vám krásny rok 2020! Čo všetko sa udialo a aké máme ďalšie plány?
Simon Kopunec18.01.2020
Rok 2019 bol plný progresu. Čo všetko sa vo Fitclane udialo a aké máme plány na rok 2020?
Prognózy o obezite a nadváhe sú skutočne zlé. Budú štíhli ľudia v budúcnosti ohrozený druh?
Coach Vilo18.01.2020
Dáta o nadváhe a obezite, z ktorých ťa zamrazí.
Priberanie počas sviatkov a dovoleniek: Skutočnosť alebo fikcia?
Coach Vilo18.01.2020
Zistíme, či priberajú viac dospelí alebo deti a ako to s tými sviatkami je.
Vianočné bielkové sucháriky, ktoré zostanú chrumkavé celé sviatky (Recept)
Simona Malková18.01.2020
Sucháriky sú veľmi vďačným vianočným pečivom, keďže vydržia chrumkavé a chutné počas celých sviatkov.
Môže obsah diéty pomôcť bojovať proti dôsledkom adaptívnej termogenézy?
Coach Vilo18.01.2020
Dokážeme znížiť dopad adaptívnej termogenézy?
Blížia sa Vianoce a ty už máš stres, že priberieš? (Podcast)
Simon Kopunec18.01.2020
Sviatky pokoja, radosti v kruhu blízkych, ale aj jedla. Mať však stres už len z myšlienky, že sa blížia Vianoce, nie je nič pozitívne. Preto ti v tomto diele prezradíme, čo sa stane, keď sa cez sviatky preješ, ako to je s priberaním vo svete, povieme si zopár tipov, ako zvládať stravu a už bude záležať len od teba, či niektorý z tipov využiješ aleb...
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk