Suplementy
Kolagén sa na teba tlačí všade, kam sa pozrieš. Má benefity pre svaly, pleť či kĺby?
Simon Kopunec03.04.2020
Kolagén a jeho vplyv na svaly, pleť, vrásky, kĺby. Oplatí sa investovať do kolagénu alebo je preceňovaný?
Nové výskumy o vitamíne D v spojitosti s erekciou, depresiou či výkonom
Simon Kopunec26.03.2020
Vitamín D v reflektore nových výskumov
Suplementácia probiotikami: Zdravie, výkon a regenerácia
Simon Kopunec06.03.2020
Probiotiká z hľadiska zdravia, výkonu, bezpečnosti a ich vplyvu na naše zdravie.
Melatonín ako spánkový čarodej: Výhody a 3 prípady, kedy môže byť významný pomocník hlavne pre ženy
Simon Kopunec05.03.2020
Benefity môžu pocítiť aj muži, ale u žien sú 3 scenáre, kedy má ešte väčší zmysel.
Haló, ženy s antikoncepciou! Ako sú na tom vaše kosti? Možno horšie, než si myslíte
Simon Kopunec01.03.2020
Aké nastali zmeny v kvalite kostí pri užívaní antikoncepcie vo forme tabletiek?
Doplnok výživy HMB, kedysi označovaný za účinnejší než steroidy. Zhodnotili sme jeho (ne)možné benefity
Coach Vilo01.03.2020
Kedysi bolo HMB označované za efektívnejšie ako testosterón.
CBD: Látka, ktorá je povolená všade okrem Slovenska. Má reálne účinky aj pre športovcov?
Simon Kopunec26.01.2020
V Česku povolené, u nás nie. Aké účinky má CBD a čo o tejto látke vieme?
Môžeš piť proteín počas tehotenstva?
Lucia Sabová07.11.2019
Proteín a tehotenstvo. Ide to dokopy?
Naša miništúdia: Hormonálna antikoncepcia & Fitclan fanúšičky
Simon Kopunec01.11.2019
Ktorá hormonálna antikoncepcia je najviac používaná a čo to znamená?
Môže nám kofeín pomôcť zmierniť svalovicu a účinkuje rovnako na mužov i ženy?
Simon Kopunec21.10.2019
Pomôcka pre zmiernenie svalovice u oboch pohlaví?
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk