Suplementy

Blíži sa leto. Môžeš prestať suplementovať slnečný vitamín D?

Simon Kopunec06.06.2019

Oplatí sa suplementovať slnečný vitamín D aj počas horúcich dní plných slnka?

ZDIEĽAŤ

Ako riešiť stravu pri zranení #2: Doplnky výživy

Simon Kopunec03.06.2019

Strava je základ, no aj niektoré z doplnkov výživy majú veľký potenciál pomôcť pri zranení.

ZDIEĽAŤ

Máš dostatok vápnika? Mrkni na funkcie, dávkovanie a zdroje

Simon Kopunec17.04.2019

Je nutné vápnik (kalcium) suplementovať alebo ho prijmeš dostatok aj zo stravy?

ZDIEĽAŤ

Je rhodiola rosea nový, lepší kofeín?

Simon Kopunec16.02.2019

Nový a lepší kofeín. To znie dobre, však? Aká je realita a výskumy za rhodiolou?

ZDIEĽAŤ

Rozprávka o BCAA, ktorá však nemá šťastný koniec. Môžu dokonca limitovať rast svalov

Simon Kopunec09.02.2019

Sú populárne BCAA vyhodené peniaze a skutočne môžu limitovať rast svalov?

ZDIEĽAŤ

Je MLM marketing doplnkov výživy legálny a etický? Príkladom môže byť Herbalife

Simon Kopunec13.01.2019

Najviac známe sú ti asi Herbalife produkty a “kamoši”, ktorí ťa zrazu majú strašne radi a chcú ti pomôcť zarobiť, byť súčasťou prosperujúceho a nenahraditeľného tímu.

ZDIEĽAŤ

Beta-alanín sa hodí aj aktívnym bežcom!

Simon Kopunec28.10.2018

Beta-alanín ide ruka v ruke s výkonmi pri behaní.

ZDIEĽAŤ

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk