Fitclan
Večerná sprcha po fitku ti dáva viac, než si myslíš
Simon Kopunec19.08.2019
Pri najnovšom preskúmaní témy kvality spánku a sprchovania sa prišlo k zaujímavým výsledkom.
Úžasné placky nabité aj bielkovinami, na ktoré ti stačí len pár surovín (Recept)
Simona Malková19.08.2019
Vykúzli parádne placky len z pár základných ingrediencií.
Keď stavíš ALL IN v kasíne, ale namiesto toho by si mala hrať žolíka doma v izbe
Simon Kopunec10.08.2019
Z extrému do extrému?
Shakshuka - vylepšené lečo, ktorého chuť stojí za to (Recept)
Simona Malková03.08.2019
Jednoduché a výdatné jedlo bez mäsa.
Kontrola energetického výdaju: Rozširujeme Fitclan kalkulačku o bojové športy
Coach Vilo30.07.2019
Fitclan kalkulačka v aplikácii víta bojové športy.
Nie je jogurt ako jogurt, alebo mliečne výrobky sú skvelé, ale je treba dávať bacha
Simon Kopunec30.07.2019
Biely jogurt, ovocný, grécky, skyry či tvarohy. Maj v tom raz a navždy prehľad.
Nie je jogurt ako jogurt, alebo mliečne výrobky sú skvelé, ale je treba dávať bacha
Simon Kopunec27.07.2019
Biely jogurt, ovocný, grécky, skyry či tvarohy. Maj v tom raz a navždy prehľad.
Má sauna výhody pre naše zdravie?
Simon Kopunec24.07.2019
Sauna je spojená s relaxom, ale čo na ňu hovoríš naše zdravie?
Tvarohové gule s marhuľami a vanilkovým krémom (Recept)
Simona Malková21.07.2019
Tvarohové gule ako od babičky, len nutrične hodnotnejšie.
Výživové a suplementačné odporúčania pre kulturistov v mimo-sezónnej fáze
Simon Kopunec19.07.2019
Ako by sa mali stravovať a čo by mali suplementovať naturálni kulturisti?
Premium články
Najčítanejšie
.jpg)
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk