Simon Kopunec24.10.2018
Aké fitness mýty tu máme aj v roku 2018? Na fitness cintoríne sme pochovali ďalšie týkajúce sa stravy, cvičenia, ale i doplnkov výživy.
Simon Kopunec20.09.2018
Vieme odpovedať na otázku, ktoré orechy sú najlepšie?
Simon Kopunec25.08.2018
Alkalická diéta, lakmusový papierik a pH. Majú ťa tieto slová strašiť pri chudnutí?
Simon Kopunec05.08.2018
Jedlo mimo domu, v reštike, viacdňové výlety a kalórie? Žiadny problém.
Coach Vilo04.07.2018
Aké bielkoviny voliť a podľa čoho sa rozhodnúť pri výbere zdroja?
Simon Kopunec15.06.2018
Na kalóriách záleží, ale i na objeme jedla!
Simon Kopunec03.06.2018
Sú ovocie a zelenina v čerstvom stave lepšie? Naozaj sa vitamíny a minerály znižujú pri mrazenej verzii?
Simon Kopunec20.05.2018
Dajme frekvencii jedál jasný záver. Je treba jesť 6-krát denne? Stačí jesť raz či dvakrát?
Simon Kopunec25.04.2018
Nedocenené ovocie, ktoré má niekoľko vedou podporených benefitov pre zdravie.
Coach Vilo02.04.2018
Ako je to s tými bielkovinami v jednom jedle?
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk