Fit vedecké jednohubky #16: Zdriemnutie vs. kofeín, porovnávanie s inými a vajíčka
Simon Kopunec21.09.2021
Mrkneme na ashwagandhu v novej veľkej analýze, na suplement k lepšiemu spánku, ale aj na vajíčka, či to, ako môže rôzny typ porovnávania sa viesť k (ne)úspechu.
ZDIEĽAŤ
Ashwagandha víta rok 2021 výskumom o spánku so skvelými výsledkami. Pridávajú sa aj ďalšie štúdie?
Simon Kopunec20.01.2021
Aswagandha a spánok. Nielen nový výskum má na suplementáciu ashwagandhy v súvislosti so spánkom jasný záver.
ZDIEĽAŤ
Významné účinky ashwagandhy v súvislosti s kondičkou. Jeden z najlepších netradičných suplementov?
Simon Kopunec07.05.2020
Najnovšia analýza týkajúca sa VO2max hovorí o veľmi zaujímavých výsledkoch.
ZDIEĽAŤ
Výrazné zníženie stresu, zlepšenie pamäti, možno i sily a svalovej hmoty. Kráľovná ajurvédskych bylín pod drobnohľadom
Simon Kopunec03.07.2019
Takzvaná kráľovná ajurvédskych bylín má skutočne potenciál!
ZDIEĽAŤ
Premium články
Najčítanejšie
Sleduj kvalitný obsah aj na Instagrame @fitclan
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk