Sladké
Späť ku klasike #1 - Krémová ovsená kaša (Recept)
Simona Malková04.02.2018
Ovsená (proteínová) kaša je asi najčastejšie jedlo mnohých. Ako spraviť úžasnú krémovú a nie len masu vločiek bez chuti a dobrej konzistencie?
Populárne a chutné Oreo sušienky na zdravý spôsob (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Najznámejšie sušienky na nutrične hodnotnejší spôsob.
Slivkové gule - neodolateľná klasika prerobená na fit verziu (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Slivkové gule, ovocné knedličky.. Všetci dobre vieme o akú pochúťku ide.
Čokoládový proteínový puding (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Pripravíme si lahodný čokoládový puding, na ktorý budeme potrebovať len 5 ingrediencií.
Zapekaná ovsená kaša s banánom a kakaom. Neobsahuje žiadny cukor, múku ani olej (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Existuje nespočetné množstvo ľudí, ktorí majú ovsenú kašu vo svojom jedálničku zakomponovanú na dennej báze. No existuje aj kvantum tých, ktorí ešte neskúsili túto dobrotu zapekanú.
Vynikajúca kokosovo-pomarančová mliečna ryža, ktorá zasýti (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Mliečna ryža patrí medzi obľúbené dobroty detí aj dospelých. Kupované mliečne ryže sú síce chutné, no čo sa týka zloženia, za veľa nestoja.
Zdravé brownies s arašidovým maslom (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Brownies. Stačí jedno slovo a už sa nám zbiehajú slinky. My si dnes pripravíme túto fit verziu, ktorá v chuti rozhodne nezaháľa za originálom.
Ovsená raňajková pizza (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Ranné zdravé potešenie plné bielkovín i vlákniny.
Voňavý tekvicový cheesecake so slušným množstvom bielkovín (Recept)
Simona Malková17.01.2018
Voňavý tekvicový cheesecake so slušným množstvom bielkovín
Sladučké ovsené štvorčeky s chia džemom (Recept)
Simona Malková16.01.2018
Sladučké ovsené štvorčeky s chia džemom
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk