Sladké

Späť ku klasike #1 - Krémová ovsená kaša (Recept)

Simona Malková04.02.2018

Ovsená (proteínová) kaša je asi najčastejšie jedlo mnohých. Ako spraviť úžasnú krémovú a nie len masu vločiek bez chuti a dobrej konzistencie?

ZDIEĽAŤ

Populárne a chutné Oreo sušienky na zdravý spôsob (Recept)

Simona Malková17.01.2018

Najznámejšie sušienky na nutrične hodnotnejší spôsob.

ZDIEĽAŤ

Slivkové gule - neodolateľná klasika prerobená na fit verziu (Recept)

Simona Malková17.01.2018

Slivkové gule, ovocné knedličky.. Všetci dobre vieme o akú pochúťku ide.

ZDIEĽAŤ

Čokoládový proteínový puding (Recept)

Simona Malková17.01.2018

Pripravíme si lahodný čokoládový puding, na ktorý budeme potrebovať len 5 ingrediencií.

ZDIEĽAŤ

Zapekaná ovsená kaša s banánom a kakaom. Neobsahuje žiadny cukor, múku ani olej (Recept)

Simona Malková17.01.2018

Existuje nespočetné množstvo ľudí, ktorí majú ovsenú kašu vo svojom jedálničku zakomponovanú na dennej báze. No existuje aj kvantum tých, ktorí ešte neskúsili túto dobrotu zapekanú.

ZDIEĽAŤ

Vynikajúca kokosovo-pomarančová mliečna ryža, ktorá zasýti (Recept)

Simona Malková17.01.2018

Mliečna ryža patrí medzi obľúbené dobroty detí aj dospelých. Kupované mliečne ryže sú síce chutné, no čo sa týka zloženia, za veľa nestoja.

ZDIEĽAŤ

Zdravé brownies s arašidovým maslom (Recept)

Simona Malková17.01.2018

Brownies. Stačí jedno slovo a už sa nám zbiehajú slinky. My si dnes pripravíme túto fit verziu, ktorá v chuti rozhodne nezaháľa za originálom.

ZDIEĽAŤ

Ovsená raňajková pizza (Recept)

Simona Malková17.01.2018

Ranné zdravé potešenie plné bielkovín i vlákniny.

ZDIEĽAŤ

Voňavý tekvicový cheesecake so slušným množstvom bielkovín (Recept)

Simona Malková17.01.2018

Voňavý tekvicový cheesecake so slušným množstvom bielkovín

ZDIEĽAŤ

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk