Fitclan
Je lepšia diéta s pečivom alebo bez pečiva?
Simon Kopunec16.02.2019
Lepšie výsledky s chlebíkom v diéte alebo sa ho radšej strániť a pečivo z jedálničku vyhodiť?
5 důvodů, proč si sledovat menstruační cyklus (+ tip na aplikaci)
Simon Kopunec16.02.2019
Myslíš si, že zapisovat si průběh tvého menstruačního cyklu je blbost? Není!
Môže sója znížiť testosterón u mužov?
Simon Kopunec16.02.2019
Mali by byť muži so sójou nepriatelia? Dokáže znížiť testosterón?
Je rhodiola rosea nový, lepší kofeín?
Simon Kopunec16.02.2019
Nový a lepší kofeín. To znie dobre, však? Aká je realita a výskumy za rhodiolou?
Hodinky Polar V800 vo svetle niekoľkých výskumov
Coach Vilo16.02.2019
Ako dopadol športtester Polar V800?
Temná stránka fitness spútava aj mužov. Nielen ženy majú problém s body image
Simon Kopunec16.02.2019
V tomto výskume môžeme jasne vidieť, že aj muži to majú často v hlave v neporiadku :)
Rok trvajúca štúdia, 3 skupiny ľudí. Bola niektorá stratégia vytvorenia deficitu efektívnejšia?
Coach Vilo16.02.2019
Tri skupiny a jednotný cieľ - schudnúť. Mal intermittent fasting (prerušovaný pôsť) navrch alebo zvíťazil iný typ vytvorenia kalorického deficitu?
Tréning bicepsu do zlyhania a dvojnásobný nárast svalovej hmoty počas 10 týždňov?
Simon Kopunec16.02.2019
Má zmysel cvičiť biceps do zlyhania?
Ovocie, ovocná vláknina a ich prínosy pre zdravie podľa najnovšej štúdie
Coach Vilo16.02.2019
Vieš, aké prínosy ovocia a ovocnej vlákniny definoval nový výskum?
Zaboduj s úžasným a jednoduchým jedlom. Chilli con carne zachutí každému (Recept)
Simona Malková14.02.2019
Dokonalé chilli con carne, ktoré zachutí každému a je jednoduché na prípravu. Sprav parádny obed či potréningové jedlo!
Premium články
Najčítanejšie
.jpg)
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk