Ghrelín a leptín: Hrdinovia, strážiaci to, ako veľa a ako často jeme. Či len otroci, ktorí sa nechajú oklamať našou mysľou?

Lucia Balážová24.08.2022

Ghrelín a leptín. Naši otroci alebo sme otrokmi my ľudia? Slúžia nám či škodia. A aký majú vplyv nielen na samotné jedlo?

ZDIEĽAŤ

Hlad je len prezlečený smäd. Fakt alebo lož?

Simon Kopunec24.04.2018

Táto rada nemusí byť tak úplne funkčná. Zisti viac o tom, či je hlad iba prezlečený smäd.

ZDIEĽAŤ

Neustály hlad a chúťky na sladké v karanténe. Prečo jeme viac a ako bojovať s hladom? (Podcast)

Simon Kopunec18.04.2020

Máš neustály hlad či chute na sladké v karanténe? Pravdepodobne nie si výnimka.

ZDIEĽAŤ

8 efektívnych tipov, ako sa vysporiadať s hladom

Simon Kopunec14.01.2018

Neustály hlad (nielen) v diéte? Poradíme ti.

ZDIEĽAŤ

5 dôvodov, prečo môže byť tvoja diéta nefunkčná

Simon Kopunec12.01.2018

Zabudni na zakúpenie rôznych, tebe na mieru šitých protokolov, programov a podobných vecí.

ZDIEĽAŤ

Ako ovplyvňuje jedenie sladkých dobrôt náš systém odmien v mozgu a čo si z toho vziať pri tvorbe jedálnička

Simon Kopunec05.06.2023

Jedlo s vysokým obsahom tuku a cukru môže byť dobrý sluha, ale zlý pán.

ZDIEĽAŤ

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk