Strava
Alkohol ako úhlavný nepriateľ? Zisti, ako o ovplyvní tvoj progres, svalovú hmotu či regeneráciu
Simon Kopunec12.01.2018
Ako piť alkohol a nepribrať? Aké má dopady na telo a svaly?
ZDIEĽAŤ
5 dôvodov, prečo môže byť tvoja diéta nefunkčná
Simon Kopunec12.01.2018
Zabudni na zakúpenie rôznych, tebe na mieru šitých protokolov, programov a podobných vecí.
ZDIEĽAŤ
Glykemický index - verejný nepriateľ a vládca toho, čo konzumujeme?
Simon Kopunec12.01.2018
Mnohí teoretici a "odborníci" by si mali dať pohov. Teória glykemixkého indexu sa im rozpadá vo vede i v praxi.
ZDIEĽAŤ
4 faktory, ktoré si treba uvedomiť pri vyššom príjme bielkovín. V niektorých prípadoch môžeš ísť nevedome proti sebe
Coach Vilo12.01.2018
Nie vždy platí, že viac = lepšie. Ako je to s bielkovinami?
ZDIEĽAŤ
Premium články
Najčítanejšie
.jpg)
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk