Viaczrnné či grahamové pečivo je len marketing. Poznáš reálne rozdiely medzi pečivom a vieš, čo kupuješ?

Viaczrnné či grahamové pečivo je len marketing. Poznáš reálne rozdiely medzi pečivom a vieš, čo kupuješ?

Simon Kopunec17.06.2023

Od bieleho cez celozrnné, cereálne, grahamové a všetky rôzne druhy pečiva pod drobnohľadom. Nevynechali sme ani kváskové pečivo či večerný/bielkovinový chlieb. O pečive máme veľký článok, ale i samostatný diel podcastu. Preto sa dnes zameriame na formy pečiva, aby si vedel, čo kupuješ a konzumuješ.

Ak sa ti Fitclan podcast páči, môžeš ho podporiť na herohero.co/fitclan, kde nájdeš aj exkluzívne diely podcastov, ktoré inde nie sú, či bonusy k podcastom pre ešte lepší kontext a oveľa viac infošiek či štúdií.

Podcast počúvaj na Apple Podcasty či Spotify.

ZDIEĽAŤ

Nemáš Premium účet?Predplať si členstvo už teraz a okamžite získaš prístup k premium obsahu a ku všetkým výhodám.

Simon Kopunec

Simon Kopunec

Kedysi som reprezentoval Slovensko v Call of Duty. Dnes reprezentujem Slovensko a Česko v evidence-based informáciách o výžive, fitness a zdraví. 15-ročná prax, v hlave dôkazy, v srdci vášeň, v rukách výsledky. 🌐 simonkopunec.sk

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk