Ako relevantne vedia Garmin hodinky určiť hodnotu VO2max?

Zlatým štandardom pre určenie celkovej aeróbnej kondície, určenie VO2max, predstavuje meranie vykonané pomocou nepriamej kalorimetrie. Takéto meranie sa vykonáva formou maximálneho záťažového testu, o ktorom sme si už viac povedal v tomto článku. 

V snahe minimalizovať nutnosť vykonávania podobných záťažových testov v špeciálnych podmienkach (spiroergometria) sa snažia rôzne spoločnosti ako je Garmin, Polar a pod. o vytvorenie jednoduchého spôsobu merania hodnoty VO2max či VO2peak. Cieľom je sprístupniť takéto meranie širokej verejnosti. 

Garmin v tomto smere využíva údaje, ako je vek, pohlavie, výška a telesná hmotnosť, ktoré následne kombinuje s 10-minútovým behom vo vlastnom tempe pri použití GPS. Následne hodinky vypočítajú odhad hodnoty VO2max. Otázkou ostáva, ako relevantný je takýto odhad a či je možné sa naň spoľahnúť.