Simon Kopunec17.01.2018
„Je jedno, či si dám 50g sacharidov z ryže alebo zo zmrzliny.“ Aj keď je táto veta vytrhnutá z kontextu, pár vecí na nej (ne)sedí.
Simon Kopunec17.01.2018
Niektorí tvrdia, že pekári sú diabli a pečivo je smrť. Priberá sa z neho? Mali by sme chlebíky a rožky vyhodiť nadobro z jedálnička?
Simon Kopunec17.01.2018
Proteínové tyčinky sa zväčša len tvária, že patria do sveta zdravej výživy.
Simon Kopunec17.01.2018
Akým tempom chudnúť a prečo niektorí naberú hmotnosť po diéte späť?
Simon Kopunec17.01.2018
Povieme ti 7 vecí, ktoré by sme my poradili našej mladšej verzii.
Simon Kopunec17.01.2018
Marhule spomaľujú stárnutie a pôsobia omladzujúco. Znie to síce ako kravina, no skutočne ide o výborné ovocie plné benefitov pre zdravie.
Simon Kopunec17.01.2018
Ako začať cvičiť, stravovať sa a celkovo započať svoju fitness cestu?
Simon Kopunec17.01.2018
Prehliadaný, no podstatný. Pozri, prečo suplementovať horčík (magnézium).
Simon Kopunec17.01.2018
Je vysoký príjem problematický pre obličky & zdravie?
Simon Kopunec17.01.2018
Nízkosacharidová, nízkotučná alebo úplne iná diéta?
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk