Simon Kopunec18.10.2026

Prišli desiatky tipov, od medu a zázvoru až po prípravky z lekárne či cibuľu pri posteli. Pozrel som sa na výskumy, aby sme oddelili to, čo môže fungovať, od toho, čo funguje zatiaľ najmä v našich hlavách.

Simon Kopunec06.05.2025

Bežná liečba (napr. antihistaminiká) môže byť účinná, no nie každý ju znáša dobre a niektorí sa prirodzene obzerajú po doplnkovej pomoci. V tomto článku sa pozrieme na to, ktoré látky a doplnky stravy majú reálne vedecké dôkazy o účinku na alergickú nádchu.