Menopauza: Čo sa v tele naozaj deje a aké dezinformácie o menopauze kolujú?

Simon Kopunec16.03.2025

Mnohé ženy netušia, aké široké spektrum príznakov môže menopauza priniesť. Ešte väčší problém je, že okolo nej koluje kopec dezinformácií – o tom, čo pomáha, čo nie, a aké riziká vlastne existujú.

ZDIEĽAŤ

Melatonín ako spánkový čarodej: Výhody a 3 prípady, kedy môže byť významný pomocník hlavne pre ženy

Simon Kopunec05.03.2020

Benefity môžu pocítiť aj muži, ale u žien sú 3 scenáre, kedy má ešte väčší zmysel.

ZDIEĽAŤ

Menopauza ti nezničí metabolizmus. Čo ak problém nie je pokazené spaľovanie, ale niečo úplne iné?

Simon Kopunec04.06.2026

Ak si žena v perimenopauze alebo po menopauze a priberáš, veľmi ľahko narazíš na jednoduché vysvetlenie: To je menopauza. Hormóny ti spomalili metabolizmus. Znie to logicky.

ZDIEĽAŤ

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk