Plasty a zdravý životný štýl. Ako veľmi nám ho kazia a negatívne ovplyvňujú zdravie?
Simon Kopunec•06.05.2024
Plasty sú všade okolo nás. Nie som zrovna ten typ, ktorý si kupuje “eko, bio, raw” pracie prostriedky, namiesto plastových misiek používa sklo a namiesto deodorantu iba prírodné mydlo. Ale to neznamená, že problematiku plastov treba úplne ignorovať. K problému znečistenia plastmi neprispievajú len veľké veci, ako sú nákupné tašky alebo fľaše na vodu. Nie, aj malé veci sa sčítavajú. Keď vyrazíš autom na cestu, drobné kúsky z pneumatík sa začnú sypať ako konfety. Tieto nepatrné zvyšky plastov sa spolu s kvapkami dažďa dostávajú do pôdy a vodných tokov. A nie sú to len pneumatiky - aj oblečenie sa na tom podieľa. Pri každom praní sa z polyesterového alebo nylonového oblečenia uvoľňujú mikroskopické plastové vlákna, ktoré spolu s pracím prostriedkom visia v odtoku a putujú do čistiarní odpadových vôd. Medzitým sa plastové tašky, fľaše od vody a obaly od potravín kopia späť na skládkach a pomaly sa rozkladajú na ešte menšie častice.
Pre prístup k Premium obsahu je nutné sa prihlásiť
Čo je Fitclan Premium?
Možnosť, ako podporíš Fitclan tím a našu dlhoročnú prácu a zároveň okamžite získaš skvelé výhody. Vedecky podložený obsah, ktorým ukončíme chaos vo výžive, zdraví a fitness. Čaká ťa reálna skratka za tvojim zdravším životom. Pridaj sa k Premium členom a pocíť zmenu k lepšiemu na vlastnej koži.
Aké budeš mať výhody?
Odomkneš si prístup k 450+ Premium článkom & podcastom
Výživová & tréningová príručka v hodnote 30 € zadarmo
Zľava 40 % na Fitclan webináre/semináre a predpredaj lístkov
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.