Dáta za 15 rokov a zistenia nápomocné nielen coachom, ktorí pomáhajú čerstvým mamičkám
Simon Kopunec•21.04.2022
Starostlivosť o seba, starostlivosť o dieťa. Niekedy je tieto dve veci ťažké spojiť. Či si coach, ktorý čerstvej mamine pomáha alebo si to ty, žena, ktorá sa práve stala matkou. Veľakrát to vidíme aj v komentároch na našom Instagrame, kedy mamičky potvrdzujú, že s bábätkom na svete je problém nájsť si často aj čas na sprchu a o spánku ani nehovoriac.
Pre prístup k Premium obsahu je nutné sa prihlásiť
Čo je Fitclan Premium?
Možnosť, ako podporíš Fitclan tím a našu dlhoročnú prácu a zároveň okamžite získaš skvelé výhody. Vedecky podložený obsah, ktorým ukončíme chaos vo výžive, zdraví a fitness. Čaká ťa reálna skratka za tvojim zdravším životom. Pridaj sa k Premium členom a pocíť zmenu k lepšiemu na vlastnej koži.
Aké budeš mať výhody?
Odomkneš si prístup k 450+ Premium článkom & podcastom
Výživová & tréningová príručka v hodnote 30 € zadarmo
Zľava 40 % na Fitclan webináre/semináre a predpredaj lístkov
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.