Pivo a tréningová adaptácia, telesná kompozícia či hydratácia. Takéto sú závery nového systematického preskúmania

Simon Kopunec28.04.2022

Celkovo tu máme 16 výskumov, ktoré systematické preskúmanie zastrešilo. Skúsime si povedať praktické závery a rozdelíme si ich do niekoľkých kategórií.

ZDIEĽAŤ

Ako je to s pivom a jeho zdravotnými výhodami, o ktorých sem-tam počuješ?

Simon Kopunec18.05.2020

Pivo a zdravie. Idú tieto dve veci dohromady? Čo povedia rôzne zdravotné ukazovatele?

ZDIEĽAŤ

Ovplyvní pivo po tréningu rast svalovej hmoty?

Simon Kopunec16.01.2018

„Ale veď to jedno pivo ma nezabije“ povedia si mnohí. Čo na to aktuálnejšie výskumy?

ZDIEĽAŤ

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk