Fitclan jednohubky #43: Migrény, ashwagandha a zvýšenie testosterónu, ideálny šlofíček, nasýtené tuky

Simon Kopunec25.02.2026

Čo s nefarmakologických prístupov ti pomôže pri boji s migrénami? Ako je to s testosterónom a ashwagandhou? Pozrieme sa aj na nasýtené tuky a šlofíčky.

ZDIEĽAŤ

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk