Výhody premium účtu

📑 Prístup k 450+ Premium článkom

📚 Výživová & tréningová príručka zadara

♥️ Podporíš Fitclan a našu dlhoročnú prácu

✍️ Progress dokument prepojený s myfitnesspalom nielen na zaznamenávanie progresu

💰 Všetko s Premium zľavou na shop.fitclan.sk

❓ Otázky & odpovede + poradenstvo pri suplementoch

🎟️ VIP predpredaj vstupov na webináre so 40 % zľavou

💪 Zľavy do vybraných posilňovní na SK a v ČR

🤩 Zľava do 50 % na vybrané služby a produkty

Vyber si premium balík

Mesačné

1 mesiac

3,99 €

  • Neobmedzený prístup ku premium článkom
  • Prístup k premium obsahu na 1 mesiac
  • Premium môžeš kedykoľvek zrušiť a neviažeš sa

Ušetríš 8,00 €

Ročné

1 rok

39,90 €

  • Všetky výhody mesačného členstva
  • Navyše záznamy z webinárov dostupné rok
  • Handbook o kreatíne v hodnote 20 € zadarmo

Články len pre PREMIUM predplatiteľov

Fit vedecké jednohubky #32: Ako sa vzájomne ovplyvňuje stres a spánok, čo pribudlo na zoznam dôležitých vecí pre zdravie srdca

Simon Kopunec26.03.2023

Spánok a stres — stres a spánok. Čo je pre nás kritickejšie? Ako dopadli zhadzovacie série v čerstvej meta-analýze? A čo suplementy na imunitu? A vieš, čo je rovnako dôležité pre zdravie srdca, ako cv...

ZDIEĽAŤ

Vyše 30 krajín a 3 milióny ľudí. Koľkí spĺňajú odporúčania ohľadne aktivity a ako sú na tom Slováci a Česi?

Simon Kopunec21.03.2023

32 krajín a 3 390 001 osôb. Vykonávame dostatok aeróbnych a/alebo svalovo-silových aktivít?

ZDIEĽAŤ

Tuhšie alebo jemnejšie jedlá a stupeň spracovania potravín. Na čo si dať pozor pri diéte?

Coach Vilo13.03.2023

Mäkké, jemné, tvrdšie, menej spracované, viac spracované... Zemiaky, kaša, kura a kopec ďalších jedál. Poďme mrknúť na vplyv textúry a spracovania potravín.

ZDIEĽAŤ

Referencie

Osveta ľudstva o zatienených mýtoch z fitness priemyslu.

@luckapucka_

Mrkni na ďalšie referencie

Fitclan coaching majú za sebou už stovky ľudí. Poď s nami zmeniť svoj (fit) život aj ty.

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk