Najúspešnejší Fitclan webinár tohto roka je po 9. mesiacoch späť! Maj tehotenstvo bez obáv. Vrátane stravy & tréningu. Správna výživa a aktivita môžu výrazne prispieť k tvojmu zdraviu aj zdraviu bábätka. Ako riešiť výživu, ktorá podporí tvoju energiu a optimálny vývoj dieťaťa, a zároveň ako bezpečne cvičiť v každom trimestri? Bez mýtov, bez stresu, s dôrazom na praktické a vedecky podložené odporúčania.
Recenzie tých, ktorí webinár absolvovali
„Jasné a praktické vysvetlenie témy, prehľadná prezentácia a profesionálny prístup.“
„Top webinár. Ako fitness tréner, ktorý pracuje so ženami som sa veľa dozvedel o tom, ako pracovať aj so ženami v tehotenstve.“
„Téma na ktorú som sa veľmi tešila, všetko ohľadom tehotenstva som tak nejako hľadala na internete, keď som bola tehotná, ale nebolo tam veľa info, tu to bolo pekné zhrnuté, všetko čo tehotná žena môže, nemôže v tehotenstve čo sa tréningu týka aj výživy.“
„Praktické info, ktoré boli obsiahnuté v celom obsahu: makro aj mikroživiny, jedálničky (konkrétne príklady a kombinácie), cviky vhodné i nevhodné. Celý obsah sa mi veľmi páčil.“
„Profesionalita, super prístup, dodatočné vysvetlenie.“
„Profesionální přístup. Webinář byl skvěle zorganizovaný, plný odborných informací a praktických tipů. Dostatečný prostor na otázky.“
„Webinár bol cez dobrú platformu, bol vecný, zaujímavý, otázky boli zodpovedané.“
„Webinár bol rozsiahly aj z viacerých oblastí.“
„Srozumitelné podání přednášející s dodatky s osobními zkušenostmi“
„Jednoduché vysvetlenie a praktické, aplikovateľné tipy do praxe. Ďakujem za super webinár!“
„Naučila som sa veľa nových vecí. Teším sa na ďalšie.“
„Najviac sa mi páčili informácie z praxe. Ste top!“
Ďalšie výhody tohto webinára
V prípade záujmu vystavíme certifikát o absolvovaní. Stačí napísať na [email protected].
Každý účastník má možnosť pýtať sa lektorky čokoľvek.
Ak ti nevyhovuje dátum, každý registrovaný dostane doživotný video záznam.
Na webinári sa dozviete
- 👶🏻 Ako podporiť zdravie a vývoj bábätka správnou výživou?
- 🧘♀️ Kedy a ako bezpečne cvičiť v jednotlivých trimestroch?
- 🤱 Špecifiká tréningu po pôrode
- ✺ Ako sa vyhnúť mýtom a venovať sa tomu, čo naozaj funguje?
- Prevedieme vás:
- 🤰 Fyziologickými zmenami v tehotenstve
- 🏋️♀️ Tréningovým plánom a cvikmi
- 🥗 Výživou, ktorá posilní energiu & zdravie (vrátane mikroživín)
- 📊 Menštruačným cyklom v športe (komplexne a prakticky)
Zaregistruj sa cez formulár nižšie (alebo tlačidlo)
Premium členovia majú 25 % zľavu – dostanú zľavový kód automaticky do e-mailu.
Webinárom vás prevedie
Lektorka
Michaela Vagaši Kanuščáková
Absolventka kurzov tréning a výživa v tehotenstve a po pôrode, rozvoj mentálnej odolnosti v tréningovom procese, tréner pre ženskú klientelu a mnohých ďalších.
Aktívne pôsobí v realizačnom tíme SAFKST, je spoluzakladateľka a spolumajiteľka športového klubu ProFit academy a tiež fitness centra ProFit academy.
___
Webináre, ktoré sa už nebudú opakovať: fitclan.sk/webinare
Prístup ku záznamu z konferencie (20 hodín nabitých informáciami, 16 prednášok, 2 panelové diskusie): fitclan.sk/konferencia